乳房是女性很重要的特征之一，作為女性身體的一部分，對女性影響很多，所以，乳房狀態(tài)變大或者變小都是對女性的一種折磨，但是乳房下垂是很多過了哺乳期的寶媽要面臨的問題，究竟什么樣的狀態(tài)才屬于乳房下垂呢？有沒有什么方法可以幫助寶媽，改善乳房下垂的狀態(tài)呢？

 乳房下垂的表現(xiàn)是什么？

下垂是一種乳房形態(tài)及位置的異常，表現(xiàn)為乳房位置的下降。乳房下垂的程度以其下緣超過乳房下皺襞的厘米數(shù)來表示，超過的越多也就越危險。

乳房下垂的主要表現(xiàn)在乳房位置異常、乳房松弛、全身表現(xiàn)及其他。

1、乳房位置異常：乳房位置一般跟下垂程度有關(guān)，一般分為輕度、中度以及重度下垂，這是根據(jù)乳房超過下皺壁的厘米數(shù)來衡量。

2、乳房松弛：一些產(chǎn)后斷奶的寶媽，胸部下垂還會伴有干癟萎縮的狀態(tài)，這就明顯的乳房松弛，主要是因為乳腺組織萎縮，乳房彈性下降引起的。

3、全身表現(xiàn)：很多中老年人出現(xiàn)乳房下垂現(xiàn)象時，就伴隨著全省皮膚松弛，增加下垂感，還有其他衰老現(xiàn)象比較明顯。

4、其他表現(xiàn)：乳房是女性S曲線美的重要組成部分，它的狀態(tài)改變會改變女性整體的形體，部分女性會因此產(chǎn)生自卑感，一些產(chǎn)后寶媽因為激素不穩(wěn)定，情緒比較敏感，稍不注意可能有產(chǎn)后焦慮、抑郁等情緒。一些大胸的女性，因為胸部下垂可能還伴有肩頸疼痛，乳房折皺處出現(xiàn)濕疹等。

乳房下垂提升手術(shù)多久恢復？

目前加入到醫(yī)美行列的寶媽越來越多，很多人通過乳房下垂提升手術(shù)來改變胸部形態(tài)，但是有些寶媽產(chǎn)后要快速回到工作崗位，害怕這個手術(shù)的恢復期比較長，這個問題并不需要太過擔心。

乳房下垂提升手術(shù)一般需要六周左右，手術(shù)有一定的創(chuàng)傷，術(shù)后腫脹消退以及傷口愈合都需要一段時間，具體的恢復時間是因人而異的，和個人的體質(zhì)以及手術(shù)情況都有關(guān)系，術(shù)后注意護理保養(yǎng)可以有效的促進恢復。

另外，患者平時也要注意飲食，多喝水，多做運動，有利于患者的身體恢復。如果有什么不舒服的地方，一定要及時和主治醫(yī)生溝通，如果想要盡快恢復的話，一定要聽從醫(yī)生的建議，做好術(shù)后的保養(yǎng)！

總之，女性在平時生活中要注意護理胸部，多做運動，預防胸部下垂，小伙伴們?nèi)绻€想深入了解胸部下垂的其他問題，歡迎在線私聊小編哦。