干眼癥是一種常見的眼科疾病，可能與淚液分泌不足、淚液蒸發(fā)過快、淚液成分異常等有關。患者可能會出現(xiàn)眼睛干澀、異物感、視疲勞等癥狀，部分患者還可能會伴有流淚的情況。夜里大哭一場后得了干眼癥，可能是由于過度用眼、環(huán)境因素等原因導致。

1、眼部疲勞：若長時間使用手機、電腦等電子設備，或熬夜等行為，可能導致眼睛過度疲勞，引發(fā)干眼癥。建議養(yǎng)成良好的用眼習慣，避免長時間接觸電子產品，注意適時休息，確保充足睡眠；

2、環(huán)境因素：若長時間處于空調房間或干燥環(huán)境中，可能會造成空氣中水分大量流失，從而引發(fā)干眼癥。在日常生活中應當留意增加水分攝入，并在室內設置加濕器，有助于改善空氣濕度，減少對眼睛的刺激；

3、其他因素：若出現(xiàn)免疫系統(tǒng)疾病或甲狀腺功能亢進癥等情況，可能引發(fā)機體發(fā)生炎癥和免疫反應，進而影響淚腺正常功能，誘發(fā)干眼癥。在這種情況下，需要積極治療基礎疾病，一旦基礎疾病得到控制，癥狀將有所改善。

如果出現(xiàn)了眼睛不適的癥狀，可以遵醫(yī)囑使用人工淚液進行改善，比如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。必要時也可以采取淚小點栓塞術的方法進行治療。