預(yù)防兒童內(nèi)斜視的措施，主要包括關(guān)注眼部衛(wèi)生、避免眼睛過(guò)度疲勞、注意飲食、定期進(jìn)行眼部檢查，以及加強(qiáng)眼部訓(xùn)練等。兒童出現(xiàn)內(nèi)斜視可能與長(zhǎng)時(shí)間斜視、視力問(wèn)題有關(guān)，因此預(yù)防內(nèi)斜視顯得尤為重要。

1、關(guān)注眼部衛(wèi)生：避免小寶寶頻繁用手揉搓眼睛，以免手部微生物侵入眼睛引發(fā)眼部感染，進(jìn)而出現(xiàn)內(nèi)斜視。家長(zhǎng)需培養(yǎng)小寶寶良好的眼部衛(wèi)生習(xí)慣，在光線昏暗的環(huán)境下，注意不要讓小寶寶過(guò)度靠近物體，避免眼球過(guò)度聚焦光線，導(dǎo)致視覺(jué)疲勞，甚至引發(fā)內(nèi)斜視;

2、保護(hù)寶寶的眼睛：家長(zhǎng)們應(yīng)當(dāng)注意控制孩子用眼時(shí)間，避免過(guò)度使用眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼或在黑暗環(huán)境下使用手機(jī)、看電視或玩電腦等電子設(shè)備。在閱讀或?qū)W習(xí)時(shí)，建議保持正確的坐姿，不要趴著或斜躺著看書(shū)或?qū)W習(xí)。

3、關(guān)注膳食：家長(zhǎng)在日常生活中，應(yīng)該避免讓孩子攝入含糖量過(guò)高的食物，以及辛辣刺激性食物，如辣椒、火鍋等?？梢栽黾訑z入富含維生素的食物，如獼猴桃、蘋(píng)果、胡蘿卜等，也可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶等，以確保孩子的營(yíng)養(yǎng)均衡，增強(qiáng)體質(zhì)，從而預(yù)防眼睛視力疲勞，避免誘發(fā)內(nèi)斜視;

4、定期健康檢查：家長(zhǎng)可在醫(yī)生指導(dǎo)下定期帶寶寶進(jìn)行常規(guī)健康檢查，從而及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼部疾病并及時(shí)治療，有利于避免內(nèi)斜視;

5、加強(qiáng)訓(xùn)練：家長(zhǎng)可在醫(yī)生指導(dǎo)下幫助寶寶進(jìn)行眼球運(yùn)動(dòng)，如左、右翻眼法，即雙眼平視后稍停片刻，反復(fù)進(jìn)行鍛煉，有利于增強(qiáng)眼睛機(jī)能及改善視力，從而預(yù)防內(nèi)斜視。

一旦發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)內(nèi)斜視的癥狀，應(yīng)立即將其帶到正規(guī)醫(yī)院眼科進(jìn)行檢查。醫(yī)生會(huì)進(jìn)行屈光檢查、眼位和斜視角的測(cè)定，以明確病情。此外，建議家長(zhǎng)在日常生活中密切關(guān)注寶寶的用眼情況，避免眼睛過(guò)度疲勞。