對(duì)于牙齒松動(dòng)的恢復(fù)，需要重點(diǎn)關(guān)注提升身體的免疫力，增加營(yíng)養(yǎng)攝入，加強(qiáng)體質(zhì)。牙齒松動(dòng)的恢復(fù)取決于受損程度，輕度松動(dòng)恢復(fù)速度較快，而重松動(dòng)則需要更長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)。在此期間，避免再次用松動(dòng)的牙齒咬硬物，盡量減少碰撞。對(duì)于成年人而言，若牙齒出現(xiàn)輕微松動(dòng)，應(yīng)避免食用硬食，而選擇流食或軟食，有助于牙齒逐漸恢復(fù)固定。

牙齒一旦松動(dòng)還能像從前一樣“穩(wěn)坐如山”嗎，有些人因?yàn)檠乐苎讓?dǎo)致的牙齦萎縮而牙齒出現(xiàn)松動(dòng)的癥狀，還有些人是因?yàn)橥鈧矒魧?dǎo)致的牙齒松動(dòng);那么怎么樣去應(yīng)對(duì)這種情況呢?

先看一下都會(huì)有哪些原因才有可能產(chǎn)生松動(dòng)：

1、**牙周炎**引起的**牙槽骨吸收**：就像樹(shù)根埋在土壤里才能堅(jiān)固一樣的道理，**牙根**只有長(zhǎng)在**牙槽骨**(牙根周?chē)墓穷^)里，才能堅(jiān)固且不松動(dòng)。而**牙周炎**可以引起**牙根**周?chē)?*牙槽骨**的吸收，使**牙根**逐漸暴露，終“埋在”**牙槽骨**的**牙根**不足以支持其上面的部分，**牙齒**便開(kāi)始松動(dòng)。這是**牙齒**松動(dòng)常見(jiàn)的原因，通常此原因引起的**牙齒**松動(dòng)是不可完全恢復(fù)的。

2、咬合創(chuàng)傷：牙齒受到過(guò)大的力時(shí)，會(huì)引起牙齒松動(dòng)，但過(guò)大力消除后，牙齒動(dòng)度通常會(huì)恢復(fù)正常。

治療牙齒松動(dòng)是可能的，如果牙齒松動(dòng)是由根尖區(qū)炎癥引起的，即根尖周炎，可通過(guò)有效的根管治療來(lái)解決。舒緩根尖區(qū)炎癥后，牙槽骨也會(huì)自然再生。這種情況下，牙齒松動(dòng)是可以恢復(fù)的。一些早期牙周炎可以通過(guò)洗牙等方法進(jìn)行處理，去除牙石等刺激，有助于恢復(fù)牙槽骨的破壞，有時(shí)甚至可以恢復(fù)牙齒的松動(dòng)。然而，如果牙齒松動(dòng)沒(méi)有引起足夠重視，情況可能會(huì)進(jìn)一步惡化，導(dǎo)致牙齒更加松動(dòng)，甚至自行脫落。因此，一旦發(fā)現(xiàn)牙齒松動(dòng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，并進(jìn)行相應(yīng)治療。