經過一年時間，患者的牙齒已經達到了理想的齊齒結果，可以前往牙科進行進一步的檢查，以便進行牙套的拆卸。佩戴牙套是為了矯正牙齒，一般來說，成年人在接受矯正治療時，可能需要大約兩年的時間才能完成齊全的矯正。治療結束后，如果患者希望摘除牙套，可能需要佩戴保持器來保持牙齒的結果。保持器的作用在于防止牙齒出現(xiàn)后退現(xiàn)象，確保矯正結果持久。

　　拆除牙套后應當關注口腔保健，養(yǎng)成每天早晚刷牙和飯后漱口的習慣。在日常生活中，應盡量避免食用辛辣刺激的食物，因為在剛拆除牙套后食用這類食物可能會導致牙齒過敏。如果發(fā)現(xiàn)牙齒出現(xiàn)畸形，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，可以通過手術或者重新佩戴牙套進行矯正。

　　經過一年的佩戴，牙套已經讓牙齒變得整齊了。但是否可以摘掉還需要專業(yè)醫(yī)生來進行評估。一般來說，牙套可以有效改善牙齒畸形，讓牙齒排列整齊。然而，如果牙齒雖然整齊了，但仍存在輕微外凸或其他不適癥狀，就需要繼續(xù)矯正。因此，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。