牙齒矯正器通常需要戴約兩年時間，具體時間因人而異。有些人可能需要較短的時間，而對于某些極易復發(fā)的情況，比如牙齒重扭轉或牙齒間隙較大的情況，則需要更長時間甚至終身保持。一般來說，牙齒周圍的組織至少需要一年時間來恢 復穩(wěn)定，矯正后初三個月是容易復發(fā)的階段。

通常情況下，拆除矯正器的時刻標志著牙齒排列已經(jīng)達到適當?shù)奈恢?，然而，牙齒的排列和咬合仍需要一段時間來逐漸適應，以實現(xiàn)更加穩(wěn)定的狀態(tài)。因此，佩戴保持器仍然允許牙齒略微移動，以確保上下牙齒之間的對接更加牢固，這種微小的調(diào)整在臨床實踐中是可以接受的。